こんにちは。
心理カウンセラーの椙山眞伍ヤタです。

今日は皆さんに2026年最初のセミナー。
「自分と繋がり、あなたの問題を解決する1dayセミナー」のご案内です
早速のお申し込みはこちらから
1月17日(土)11時~東京・神楽坂1dayセミナー
「頑張っているのに、報われない・・」そんなあなたへ
ブログを読んだり、時間があればYouTubeもチェックして、沢山の時間を使ってきたり。
心理学を学んだり、セミナーもカウンセリングも受けて
- インナーチャイルドの癒し
- ビリーフチェンジ(観念を書き換える)
- 感情の解放
- 手放しのワーク
- 許しのプロセス
あらゆる手段を頑張ってきたのに、一向に問題や悩みは解決しない・・。
「どうして、上手くいかないの?」
「私のやり方が間違っていたのかな?」
「本当はどれが正解なんだろう・・」
このように思って、本当は心も体もしんどいのに、もっと頑張らないといけないと思って、
疲れた体に鞭を入れて。頑張ろうとしていませんか?
なぜ、あなたは「その問題」を手放せないのか?
たとえば…
📌 いつも恋愛・夫婦関係が上手くいかない・・
「今度こそ私を愛してくれる人を選ぼう!」と誓ったはずなのに、 なぜかまた自分ばかりが頑張ってしまう・・。
「愛する人と穏やかに暮らしたい!」と思っても、何故か問題ばかりが発生してしまう・・。
夫と修復したくて、頑張っても、全く効果はなく離婚問題に発展してしまう・・。
📌 人間関係が一定の距離を超えると壊れてしまう。
親しくなると、なぜか自分から壊したくなったり、 相手が去っていってしまう。
📌 お金を手にしても、気づけば消えている。
収入は増えているのに、 なぜか毎月カツカツになってしまう。
📌 気がついたらいつも同じ問題を抱えている
もう、絶対に繰り返さないと誓ったのに、気がついたら同じ問題で苦しんでいる など
どうして、いつもこうなってしまうのだろう・・
目の前の現実に苦しんでしまうことも、あると思います。

実はこの状態というのは、あることが原因で起こっています。
その原因は、本来の自分のバランスが崩れていること。
本来のあなたが持っている本質の私の要素を、無意識に抑えていたり、封印していたり、悪いものだと思ってしまい、上手に表現することが出来ていない状態なんですね。
例えば
仮にあなたの本質が、明るくて天真爛漫だったとします。
この天真爛漫な女の子って、無邪気で可愛いですよね。
でも、もしこのお母さんが、お仕事や家事で忙しくて、心に余裕がない状態だったらどうでしょう?
あなたが悪気もなく、天真爛漫に振りまっていた時に
「もう、○○ちゃん静かにしなさい!(怒り)」
「何度言ったら、良い子になれるの?」
「うるさくしちゃダメって、言っているでしょ!」など
子供のあなたにとって何気ない態度や、振る舞いを怒られてしまったら・・。
それは、
子供ながらにショックだと思いますし
「私は楽しくしていちゃダメなんだ」
「お母さんの前では静かにしないと怒られちゃう」
「楽しくしていたら、お母さんに怒られて嫌われちゃう・・」など
自分らしく、天真爛漫を出していたら、お母さんから愛されないし、嫌われてしまう。
このように感じてしまうんですね。
(もちろんこれは誤解なんですけどね)
でも、子供には大人の事情というものは、全く理解は出来ない訳です。
その結果・・
お母さんに愛されるために・・。
お母さんに褒めてもらうために・・。
お母さんに迷惑をかけないために・・。
自分らしさを心の奥にしまい込んでしまい、
どうしたら、愛されるのか?
どうしたら、自分の居場所を確保できるのか?
どうしたら、安心感を感じて傷つかないように生きれるのか?など
自分らしさを表現しない、思考的な女の子になってしまったんですね。

(勿論、これには良い悪いはないですし、生存戦略的には必要だったと思います。そして、この在り方で沢山の成功体験を手に入れたとも思うんですね)
でもですね、そもそもなんですが、
あなたの本質は思考的ではなく、自由で感受性豊かな天真爛漫な女の子。
この自分を表現できないことで、少しづつあなたの人生は歪んでいきます。
特にこの影響は、人間関係やパートナーシップ、仕事問題やお金の問題を引き起こし
最終的には、あなたが手に入れたいビジョンまでもが、思考的な考え方から設定してしまい、頑張っても叶わない状態になってしまいます。

えっ!それじゃあ、どうにもできないの?
このように思うかもしれません。
でも、大丈夫です、実は一つだけ、方法があるんです。
それは、あなたの本質の自分ともう一度繋がること。
あなたが幼少期時代に手放した本質の私。
(上記の例で言うならば「天真爛漫な私」です)
この「天真爛漫な私」をしまい込んだ、あなたの潜在意識や無意識の奥にあるパンドラの箱。
この箱を、もう一度開けることで、あなたらしさを取り戻していきます。
このあなたらしさを取り戻すために、あなたが自分ともう一度、向き合う場所が、今回のこの1dayセミナー(グループセラピー)になります。
1dayセミナーとは?
1dayセミナーとは、リトリートセミナーで開催しているグループセラピーを行うセミナーのこと。
グループセラピーとは、参加者全員のグループの力を使って無意識や潜在意識の癒やしを進めていきます。
その際、1人の代表者を決めて、公開カウンセリングを行います。


この公開カウンセリングで、出てきたお悩みや解決したいことなどが、この会場全体で扱うテーマ。
これだけ書くと「代表者だけ問題が解決して他の人は意味がないの?」と思うかも知れません。
でも、実はそうではないんです。
このグループセラピーの凄いところは、会場全体での「癒やし」や「気づき」が起こること。
「一人で頑張るよりもみんなと一緒に頑張ったほうが受験勉強も捗る」って経験したことありませんか?
「一人で取り組むよりも、チームを組んでやった方がより大きなチャレンジができる」と聞いたら「そりゃそうだよね」と思いませんか?
もちろんグループを運営していくことはとても難しいことかもしれませんが、でも、そこで生まれるパワーって一人のときよりもずっと大きいのは理解していただけるんじゃないかと思います。
そのパワーを使って一人一人の問題を癒していくのが「グループセラピー」です。
根本師匠のブログより引用
このように、1人だけの問題が会場全体のテーマとして広がって、会場全体に癒やしが起こります。



他にも沢山の恩恵がグループカウンセリングにはあるんですね。
例えば
夫と上手くいかないというお悩みがある時、カウンセリングをしていくと、背景にはお母さんを見捨てられないという、問題が隠れていたとします。
この時、会場の中から母親役を選んでもらい、実際に母親役の方と距離をとって行きます。
すると、不思議なことに、心は本当の母親から離れる時に感じる感情を感じたり、離れる時の葛藤や抵抗感も感じるんですね。



(グループセラピーのセミナー中の風景)
実は、グループセラピーというのは、当時者だけの効果だけでは収まりません。
それを見ている参加者さん達も
・様々な感情を感じたりする
・自分の中にも同じような葛藤を感じて、自分と同じだと認識したり
・お母さんに対して怒りがあることに気がついたり など
沢山の気づきや感情の解放が、起こるんですね。
本当に見ているだけで、人の振り見て我がふり直せの状態に。
沢山の恩恵を受け取ってもらえると思います。
今回の1dayセミナーのテーマは?
今回の1dayセミナーテーマは「自分と繋がり、あなたの問題を解決する」です。
私達が問題を抱える時、全ての人に共通したあることが起きています。
それは・・
「本当の自分を生きていない」ということ。
ここで言う、本当の自分とは「本質的な自分」であり「あなたらしい生き方」を表します。
何も知識もなく、自分の欲求や想いに素直になれていた、子供時代の私。
あの私のマインドに戻ることを表します。
ヤタが大切にしている心理学の格言で
「本質を生きれば全てが上手くいく」
という言葉があります。
この言葉の通り、慢性的な問題を抜け出すカギは「あなたらしさ」で、そこに飛び込む勇気。
この勇気をこそが、慢性的な問題を手放し、人生を変えるために必要です。
ヤタはカウンセリングをする度に、みんなさんにお会いして、心の中の声を沢山きいてきました。
その時に、いつも思うのが
「あなたが思っている以上に、あなたの心は自分を生きたがっている」ということ。

あなたの心は、全くあきらめていないんです!
むしろ、どんなに辛い状況でも、光の方向に向いて顔を上げています。
あなた自身に、あなたらしい生き方でこの人生を、歩んで欲しんですね。
当日の流れは?
今回のセミナーは「プロセス志向セミナー」と呼ばれるスタイル。
このスタイルは「起きること全てに意味がある」という考え方から、お昼時間も休憩時間もその場で決めていきます。
(もちろんランチタイムや、休憩時間はありますので心配しないで下さいね)
公開カウンセリングの代表者も、くじ引きやじゃんけん等で決めていきます。
当日の大まかな流れはこんな感じです。
①皆さん揃ったら、代表者を決めてスタート
②代表者のお悩みや、問題、改善したいことなどを伺います。
③お話を伺いながら問題の背景や原因、解決の道筋を提案。
④その際に、心理学のレクチャーや、たとえ話、実例などを交え分かりやすく解説していきます。
(得意の笑いのエッセンスも織り交ぜますよー)
⑤代表者の問題解決に効果がありそうな、ロールプレイのセッションを実施
⑥休憩して次の代表者へ


グループセラピーへのご感想
個々で表面的に見える課題は違えど、他の方のセッションを通して見える根底にあるものは全部自分ごとのように思え、親近感が湧き、学びが多い時間でした。
セッションをリアルで見ることができ、自分がセッションを受けていなくても、感覚的に気づくことが多くて、得るものが多かったと思います。
セミナーを通して、どれだけ自分が思考的だったのかに気づき、セミナー終了後も、感覚を大切にするようになりました。
似たような悩みを持つ方と、いろんなことを深いところまで話せて、心がスッキリしました。
似たような悩みを持つ方と、いろんなことを深いところまで話せて、心がスッキリしました。
私、自分の気持ちをわかってほしかったんだな、受け入れてほしかったんだなと腑に落ちました。
セッションでは、母を手放すロールプレイングをしていただきました。
今思うと、一人では無理だったかも・・。
でも皆さんが見守ってくれたあの場で手放したいと、自分で思い選んだのかもしれません。
皆さんのお母さん大好きって思いが伝わってきて、私もその思いを持ちつつ、自分のために生きるぞ!と覚悟が決まってきたように感じます。
他の方のセッションも自分の仕事面や、内面に通じるところがありました。
セッションを見聞きして、受けてる方と私は、悩む事はまったく違うのに、感情は自分の事のように感じました。
私の事をカウンセリングされてるのか?と思うくらい入り込んでたと思います。
個人カウンセリングも気付かされて、癒やされて、収穫は多いですが、グループセラピーも、すごく客観的に自分を見てる気がして、自分事として感じられて、貴重な体験でした。
ヤタさんの公開カウンセリング抜群でした。
あまり凄そうに見えないのに(笑)、実際にやってもらうといい意味で裏切られるヤタさんのセッションが好きです。
今回、セミナーに参加出来て、本当に良かったです!
ようやく次のステージに進めそうです。
「プロセスを信頼する」「起きることはすべて必然であって意味のあること」がやっと腑に落ちました。
カウンセリングでヤタさんが話してくれた事が全て繋がって、どんな映画よりも感動しました。
個人的に思ったのは、セミナー中にどなたにも必ず自分に必要な癒しが、潜んでいるなと感じました。
高い買い物も素敵ですが、体験にお金を使うのも、素晴らしい恩恵が残るんだなーと感じています。
参加してとても良い体験をさせていただきました。
沢山のご感想ありがとうございました。
1dayセミナー後のフォロー
1dayセミナー(グループセラピー)後には、さまざまな変化が起こります。
前回の箱根や湯河原でのリトリートセミナーや関西リトリートセミナー後には
・現実が変化した
・狙っていた彼から連絡がきた
・別居中の夫が突然、帰ってきた
・パートナーとの関係性が修復した
・仕事を手放したら、もっと良い願い通りの仕事のオファーが届いた
・突然、関係性が回復した
・既読スルーが終わりデートができる
・今までとは違う感情を感じた
・新たな氣づきを得た
・いつもとは違った視点を持ち対人関係が上手くいった
・体調面での変化 など
沢山の変化を体感することがあり、その変化に対して疑問や質問、その後の対処方法の整理が必要になってきます。
そして、今回は、個人のフォローアップZoom(60分)もプレゼント!!
個人のプロセスをドンドン加速していきましょう!
講師のご紹介

久しぶりのセミナー会場での、椙山眞伍ヤタの1dayセミナー。
心理学を学び初めて14年。
カウンセリング人数は5,000人以上。
現在は、心理学講師・心理カウンセラーとして活動。
得意の心理学からのアプローチから、グループセラピーを提供させていただきます。
詳しい詳細
【自分と繋がり、あなたの問題を解決する1dayセミナー】
日程・場所
◆東京1dayセミナー
★日時:2026年 1月17日(土)11時~17時頃まで
★人数 10名限定
★場所・東京・神楽坂「ココロノオフィスセミナールーム」
住所:〒162-0825東京都新宿区神楽坂6-48 TOMOSビル6階
交通:東西線・神楽坂駅1番出口徒歩1分、大江戸線・牛込神楽坂駅A3出口徒歩5~7分、東京メトロ・飯田橋駅B3出口徒歩10~12分、JR総武線・飯田橋駅西口徒歩13~15分
地図:https://goo.gl/maps/38rkzxo58XG2
1月17日(土)11時~東京・神楽坂1dayセミナー
セミナー代金
★一般価格
¥30,000円(税込み)
★早割のご案内
12月17日までのお申込みの方は早割価格
¥28,000円(税込み)
いずれも個人フォローアップZoom(60分)付価格です。
募集人数
★限定10名さま
お支払い方法
・お支払い方法は銀行振込、またはPaypal(クレカ)にてお願いしております。
・お支払いはお申し込み後、1週間以内でお願いします。
(期限内にご入金等がない場合は、自動的にキャンセル扱いになります)
・振込確認後、申込確定となります。
・領収書は振込票にて代理ください
キャンセルポリシー
キャンセル料につきましては、
・1週間前~3日前まで:価格の50%
・2日前、前日:80%
・当日:100%
返金の際の振込手数料はご負担ください。
注意事項
※このセミナーは20歳以上の方を対象としております。
※このセミナーはスムーズな進行のためお子様連れでの参加はご遠慮頂いております。
・昼食は個人でご用意くださいね
・セミナールームにて飲食の持ち込みは可能です
・セミナー終了後に、希望者限定で懇親会をご用意しますので、お時間ある方はご参加下さいね。
お問い合わせ
お問い合わせはこちらになります。
ご質問等ありましたら、こちらからお問い合わせ下さいね。
お値段が気になるあなたへ
セミナールームで行う1dayセミナー。
お値段を見て「結構、高額だなー」と感じる方もいるかと思います。
でも、もしあなたが金額を見ずに「行ってみたいなー」と思ったならば、ぜひ、勇気を出して参加して欲しいんです。
だって、金額を見て「高いから止めておこう」と諦めたならば、今までに人生の中でも同じように沢山のことを諦めてきたはずですから。
確かに日常生活で「お金」というのは、生きて行くのに必要かも知れません。
でも、あなたが「行ってみたい!」と思った心(感性)を、優先してあげて欲しいんですね。
今まで、あなたは沢山のことを頑張り、沢山の成功を手に入れてきたと思います。
その裏側で、世間体や不安や怖れを回避するために、沢山の我慢や犠牲をしてきませんでしたか?
沢山の我慢や犠牲をしてきたあなた自身。
そのあなた自身が「愉しそう!」「行ってみたい!」と感じているならば、今までのご自身へのご褒美として、自分に喜びや愉しみを与えてあげて欲しいんですね。
不安や怖れを回避して手に入れたそれなりの幸せの人生から、心や魂が震える「喜び」「愉しみ」「幸せ」への人生。
その人生へのチャレンジとして、ぜひ、飛び込んでみて下さいね。
皆さんのお申し込みお待ちしてます。
1月17日(土)11時~東京・神楽坂1dayセミナー
※現在、公式LINE登録者10大特典プレゼント中!!

ご登録いただくと
10大特典プレゼント🎁
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