【恋愛心理学】モテる人に共通する、たった一つの感情の使い方

こんばんは！
心理カウンセラーのヤタです。

まずは、お知らせ

こちらの心理学講座ですが、残席2名となりました。
実はあなたの短所や当たり前に思っている場所に、魅力・価値・才能が隠れています。

あなたの魅力・価値・才能を見つけて、もっと自分を好きになりませんか？

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さてさて

「もっと好かれたい」
「大切にされたい」
「この人といたら、私を選んでもらえるかな」

そんな風に思ったことはありませんか？

そのために、美容に気を遣ってみたり、ファッションを研究してみたり
「男性心理」について本を読んでみたり、会話の仕方を勉強してみたり。

頑張っている女性ほど、実はこういう努力を人一倍やっています。

でも、ふと立ち止まって、こう感じたことはないでしょうか？

「こんなに頑張っているのに、なぜか長続きしない」
「最初は良い感じなのに、だんだん相手の気持ちが冷めていく気がする」
「ずっとこの状態を維持しなきゃいけないのかと思うと、しんどい」など

もしこの感覚に心当たりがあるなら、今日の話はきっと役に立つと思います。

頑張っているのに、なぜか報われない理由

多くの人が「モテ力UP」と聞くと、まず外側を磨くことを考えます。

• メイクやファッションを変える
• 会話術を勉強する
• 「男性はこう思われたい生き物」というテクニックを学ぶ

もちろん、これ自体は悪いことではありません。
第一印象を良くすると、相手からの印象も変わりますよね。

ただ、ここだけをどれだけ頑張っても、実は「本当にモテる人」にはなれないんです。

なぜなら、外側を頑張っている間、心の中では

「今日もちゃんと可愛くしなきゃ」
「嫌われるようなことを言ったらどうしよう」
「本当はちょっと疲れてるけど、そんな顔は見せられない」など

こんなことが起きているからなんですね。

これって、自分の中の不安や怖れを「モテる」ことで補おうとしている行為。

心理学では「補償行為」と呼んでいます。

この補償行為の特長は、やっていても苦しくなってしまうこと。

楽しみや喜びと繋がっていないために、長く継続ができなくなり、どこかで必ず苦しくなるんですね。

これが「頑張ってモテても続かない」正体です。

本当にモテる人がやっていること

では、無理をせずに自然と好かれる人は、何が違うのでしょうか。

答えはシンプルです。

「一緒にいて、良い感情を感じさせてあげられる人」

これが、本当の意味でモテる人の共通点です。

ここで大事なのは「相手を喜ばせるために頑張って明るく振る舞う」ということではありません。

例えばこんな二人がいたとします。

Aさんは、デート中ずっと笑顔で、気を遣って場を盛り上げようとします。
でも実は、相手が少し黙ると「つまらないと思われたかな」と不安になり、 心の中がずっとザワザワ。
その不安は、なんとなく相手にも伝わってしまいます。

一方のBさんは、特別に頑張って盛り上げようとはしません。
でも、機嫌が良い日も悪い日も、自分で自分の機嫌を整えることができます。
「今日はちょっと疲れてるから、静かに過ごしたいな」と、自分の状態をそのまま受け止められる。
だから、一緒にいる相手も変に気を遣わなくて済むんですね。

さて、問題です。
一緒にいて安心するのは、どちらでしょうか？

多くの場合、答えはBさんだと思います。

つなぜならば、自分の機嫌を自分でとれる「自分軸」の人は、 一緒にいる相手に安心感や心地よさという「良い感情」を自然に感じさせることができるから。

相手に自分の感情やご機嫌を取ってもらうという、発想がそもそもないんですね。

相手にどんな感情を感じさせるかで、関係は変わっていく

少し想像してみてください。

一緒にいると、なぜか気を遣ってしまう人と、 一緒にいると、なぜかホッとできる人。

どちらと、この先も一緒にいたいと思うでしょうか？

（多くの方が、考えればおのずとわかると思います）

これは、恋愛関係が長く続くかどうかを分ける、とても大きなポイントの1つ。

相手の機嫌をうかがいながら過ごす関係は、どんなに外見や条件が良くても、 だんだん一緒にいることが「負担」になってきてしまうんですね。

反対に、一緒にいると安心する、素の自分でいられる。

そう感じさせてくれる人には、自然と人が離れていきません。

つまりは、あなたの事情は置いといて、相手に対してどんな感情を感じさせるか？で、相手との関係性というのは決まってきます。

「モテ力」とは、実は見た目や会話のテクニックの前に、

・自分が相手対して、どう接しているか？

・どんな感情を感じさせているのか？

ここから始まっているのですね。

明日20時、「頑張らなくても大切にされる関係」の作り方をお伝えします

ここまで「良い感情を感じさせられる人がモテる」というお話をしてきました。

実は、モテる人にはもう一つ、大きな共通点があります。

それは、多くの人が見落としているポイントで、 知っているかどうかで、これまでのような

「嫌われないように頑張る」
「気に入られるように演じる」

という関係の作り方から、

「頑張らなくても、自然と大切にされる」

という関係の作り方へと、大きく変わっていきます。

たとえば、こんな変化が起こります。

• 会うたびに「どう思われたか」を気にして疲れる → 会った後も自分のままで疲れない
• 相手の顔色をうかがって発言を選ぶ → 素直に思ったことを伝えられる
• 良い関係を「維持する」ために気を張り続ける → 気を張らなくても関係が続いていく

この関係性って、とても良いと思いません？

このような関係性になるもう一つのモテ力のポイント。

こちらは、明日20時からの心理学講座で詳しくお話しします。

★参加URLはこちら
https://stand.fm/channels/60007cbffc3475e2c88923a8/live

「もう、好かれるために自分をすり減らすのはやめたい」

そう思う方は、ぜひ明日の講座で一緒に確認していきましょう。

それでは。。