こんばんは。
心理カウンセラーのヤタです。
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今日は「諦めない」という話をさせてください。
カウンセリングやお話会で、ときどきこんなふうに聞かれることがあります。
「ヤタさんは、どうやって今の幸せなパートナーシップを手に入れたんですか?」
正直に言うと、やってきたことはいろいろあります。
テクニックも、手法も、それなりに。
でも、もし「いちばん大事だったことを、たったひとつだけ挙げてください」と言われたら、僕は迷わずこう答えます。
それは・・
「諦めなかった」こと。
自分の未来を、自分の希望を、自分自身が見捨てなかった。
たぶん、それがいちばん大きかったんだと思います。
僕の話を、少しだけさせてください。
当時の僕は、長い離婚裁判をようやく終えたばかりでした。
やっと、やっと終わった。
これからもう一度、人生をやり直すんだ。
そんな気持ちで、新しい一歩を踏み出そうとしていました。
その矢先、お付き合いしていた彼女の、浮気が発覚したんですね。
しかも、プロポーズして「はい」と言ってもらった後の出来事。
あのときの胸の底が抜けるような感覚は、今でも忘れられません。
おまけに、その出来事をめぐって、周りからは心ないことを言われたりもしました。
応援してくれる人ばかりじゃなかった。
陰でどう言われているか、嫌でも耳に入ってくる。
(今、こうして思い出しても、胸の奥がきゅっとなりますね)
「どうして、自分ばっかり・・」
「どうして、こんな目にばかり遭うんだろう・・」
そう思いました、何度も、何度も。
こういう瞬間って、きっとあなたにもあるとおもうんですね。
・恋人から、突然別れを切り出された。
・夫から、離婚を告げられた。
・信じていた人に、裏切られた。
・仕事を失った。誰かに騙された。
人生、本当に何が起こるか分からない・・。
(本当に年齢を重ねるたびに、切に思います)
誰の人生にも、足元が崩れるような出来事は訪れます。
そして、そのたびにネガティブな感情に振り回されて、立ち上がれないくらい落ち込んでしまう。
それは、ごく当たり前のことだと思うんです。
弱さもあるのが人間だから。
そんなときにこそ、思い出してほしいんです。
今日のテーマである「諦めない」ということを。
もちろん、嵐のど真ん中にいるときに「ポジティブに考えよう」なんて無理です(笑)
そんなの、できっこないのが当たり前。
僕はできませんでした。
だから、無理に前を向けなんて言いません。
でも、です。
涙が少しずつ乾いて、感情の整理がついて、心にほんの少しだけ余白が戻ってきたとき。
そのときこそ、思い出してほしいんです。
あなたが本当に叶えたかったことや、あなたが描いていた理想の景色を。
どんなに打ちのめされても、最後の最後まで、自分だけは自分の願いを諦めない。
どんな状況でも、自分の味方でいてあげる。
根性論みたいに聞こえるかもしれません。
少し泥くさいかもしれません。
でも・・
僕がこれまで見てきた中で、願いを現実にしていった人たちには、共通点がありました。
それが、みんな、最後まで自分の理想を手放さなかった。
「諦めない」という、その一点だけは、握りしめて離さなかったんですね。
あの日、胸の底が抜けたような僕も、それでも未来を見捨てず諦めませんでした。
だから、今があります。
もしあなたが今、苦しくてたまらないなら。
涙が止まらない夜の中にいるなら。
どうか、あなたの理想を諦めないでください。
そして、できるなら、今できる、ほんの小さな一歩だけ、踏み出してみてください。
それで、十分ですから。
それでは。。
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